جام جم آنلاین: به گفته یک متخصص تغذیه ، با مصرف 10 دانه فندق هر‌فرد می‌تواند بخش عمده‌ای از ویتامین E بدن خود را تامین کند البته فندق علاوه بر مزایای مذکور دارای کالری بالایی است و مصرف بیش از اندازه آن می‌تواند چاق کننده باشد.
از فرصت ها استفاده کن قبل از آنکه موجب اندوه شود. امام علی (ع)
باغدار هستید؟ مرجعی برای آموزش شما
ورود به باغ شهری
شخم زمین:با استفاده از گاوآهن های قلمی یا دکمپکتور زمین باید به عمق120 تا130 سانتیمتر بصورت دو شخم عمود بر هم نرم وآماده گردد.
۱۰ اسفند ۹۴ ، ۱۹:۳۰
۳ نظر
گردوی بوانات - به
نقل از پارسینه، احتمالاً از خودتان می‌پرسید به جز شیر و آب پرتقال چه
نوشیدنی دیگری می‌توان به این فهرست اضافه کرد؟ پاسخ ما به شما آبلیمو عسل
است. نوشیدنی لذت بخش که نه فقط در هنگام سرماخوردگی و گلو درد بلکه در
روزهای عادی هم می‌تواند سلامتی را به ما هدیه کند. اگر هم چنان برای
استفاده از آبلیمو عسل به عنوان نوشیدنی آغازین روز مشکوک هستید بهتر است
این گزارش را دنبال کنید و با پنج ویژگی منحصر به فرد این ترکیب آشنا شوید.
۰۳ اسفند ۹۴ ، ۱۷:۴۳
۱ نظر
